在一次访谈里，我们听到过一个刺痛人心的故事。
某中学有一名被公认的“冲刺清北的苗子”。孩子聪明、勤奋，成绩稳定在年级前列。但在关键阶段，他掉队了。
父母离婚后，母亲彻底失联，只剩爷爷奶奶照顾日常。父亲常年在外打工，酗酒严重，每次联系孩子，不是抱怨生活，就是发脾气。孩子多次因为父亲的一通电话，情绪崩溃，考试和训练全线失常。
最终，这个极具潜力的学生没能走进梦想的校园。班主任说，那些一次次被家庭情绪冲击的崩溃，比任何学科的短板都更致命。
Part03
稳定的父母，是孩子的底气
但我们也看到过相反的故事。
另一位同样优秀的学生，高二时曾遭遇“全线崩盘”。母亲在得知成绩后，没有质问，而是平静地说了一句：“不管分数怎样，我们都相信你能找到办法。”
这句话给了孩子极大的安全感。她在哭过一夜后，主动跑去向老师请教，最后成功逆袭，考进了理想大学。
父母的情绪，就像一把看不见的手，要么托起孩子，要么拖垮孩子。
Part04
报告里的结论
在今年发布的《拔尖人才教育优生家长访谈报告2025）》中，我们访谈了来自不同地区的近 60 位优生家长。几乎所有人都强调同一件事：孩子能不能走得远，不在于补了多少课，而在于父母能不能稳住情绪。
一位妈妈说：“我焦虑也没关系，但我绝不能把焦虑甩给他。”
一位爸爸说：“我得稳住，如果我都慌了，孩子还能靠谁？”
这也是我们把“稳定情绪，平和陪伴”列为优生家教七公约的第一条的原因。
Part05
老师们的心声
老师们往往感受更直接。
一位重点高中班主任告诉我们：“在办公室，我们一眼就能看出一个孩子背后是不是有稳定的家庭。家长一句冷静的话，能让孩子走出阴影；而一通带着怒火的电话，能把孩子推回去很久。”
另一位年级组长说得更直白：“很多孩子不是被题目打败，而是被父母的表情打败。”
Part06
家长常犯的三个误区
以为批评能激励：结果孩子学会的不是进步，而是畏惧。
把焦虑甩给孩子：父母的“你再不好好学就完了”，只会让孩子更紧张。
觉得情绪是私事：其实，父母的脾气就是家里的空气质量，孩子每天都在呼吸。
这些误区不是出于恶意，而是因为父母自己也累、也焦虑。但问题是：父母没稳住，孩子更没法稳住。
Part07
给父母的建议
先稳住自己：孩子出问题时，不要第一反应就批评。深呼吸三次，或者暂时冷处理 10 分钟，再开口。
换一种表达：把“你怎么又考不好”换成“我看到你很难过，我也心疼”。同样是失望，一个是责备，一个是共情。
设立缓冲区：让家成为安全港，而不是第二个考场。比如约定：吃饭不谈分数，睡前不聊作业，周末固定一个小时家庭活动。
这些小小的改变，长期积累下来，就是孩子的心理底色。
几乎所有的优生家长都在强调同一件事：
成绩起落只是插曲，父母情绪的稳定，才是孩子长远的底色。
吼出来的孩子，和稳出来的孩子，差别真的很大。
一个会越来越害怕犯错，一个会越来越敢于尝试。
这，就是优生家教的第一条公约：稳定情绪，平和陪伴。