一、足球篇 1.正脚背踢球 直线助跑膝弯曲，大腿带动脚背击， 触球刹那脚背直，收腹摆腿球前飞。 2.脚内侧踢球 无论定位和地滚，膝踝外展脚尖跷， 脚踝绷紧触击球，摆幅速率注意到。 3.足球场的画法 四线(边线、端线、中线、球门线) 三区(角球区，罚球区、球门区) 二点(中点、罚球点) 一圈弧(中圈、罚球弧) 4.踢球指导思想 迎球而上，摆脱接应，以我为主， 相互补位，一动全动，传完跑动， 全攻全守，有拉有切，由守转攻， 压出中场，局部多数，灵活机动， 由攻转守，积极堵铲，快速回防，注意保护。 5.技、战术风格 积极主动，勇猛顽强， 快速灵活，全面准确。 攻、防战术要求 一 全攻全守，以多攻少，以多防少， 快速进攻，以攻为主。 或二 全攻全守，以攻为主，以快制胜。 或三 以快为主，以我为主，以攻为主。 或四 前卫插上，以多攻少， 后卫助攻，奇兵突袭。 少年训练工作要求 从小培养，打好基础， 系统训练，积极提高。 6.裁判员执行任务要做到 一 严肃、认真、公正、准确。 或二 哨声宏亮，手势清楚，实事求是， 处理果断，谦虚谨慎，有错必纠， 教育为主，执行规则。 7.巡边员要做到 三条线，跟得紧，举旗准， 落旗稳，方向明，有精神。 8.踢足球必须具备 体质：良好全面，技术：快速熟练． 战术灵活多变，斗志：勇猛顽强。 9.射门 【打印本页】【关闭窗口】