【关于参加2022江苏省仪征中学冬季云端运动会通知】

来源:仪征中学 时间:2022-01-21
 

关于参加2022江苏省仪征中学冬季云端运动会通知

    为了更好落实习近平总书记“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”指示的精神,引导学校与家长共同关心学生体质健康,提高我校学生体质水平,尤其是激发体质较弱学生体育锻炼的信心与积极性,提高他们的体质健康水平,在省教育厅体育卫生与艺术教育处江苏省学生体质健康促进研究中心组织下,我校全体学生将利用“智体1号软件”参与全省8421万学生全覆盖的“省点校第二届云端运动会”。比赛的有关事项规定如下

    一、参赛人员

    江苏省仪征中学所有学生。

   二、比赛项目

年级

必赛项目

挑战项目

高一、高二、高三

三分钟跳绳

一分钟持乒乓球拍间隔2米对墙打乒乓球比多

备注:请各位学生自备跳绳和乒乓球拍等运动器材,居家训练请选择安全适合的场所并且穿着运动服和运动鞋

   三、参赛时间及办法

1. 居家锻炼阶段(家长在家负责完成)

2022123-----220日,要求每天都进行两个参赛项目的练习,每天练习不少于30分钟。用智能手机、平板电脑等智能设备“智体1号软件”平台上进行网络训练打卡,每周2-3次,居家锻炼阶段累计打卡不得少于8次。(超过一分钟的打卡视频请先用手机自行拍摄后再上传“智体1号软件”平台,一分钟视频直接在“智体1号软件”平台上录制上传

2. 比赛阶段(体育教师在校负责完成)

2022221-----223日,体育教师在校用智能手机、平板电脑等智能设备在“智体1号软件”平台上进行。

   四、比赛奖励(由江苏省教育厅赛事组委会发放的省级比赛奖章)

1.运动达人奖本校必赛与挑战项目各年级男女最好成绩者1

2.战胜困难勇士奖本校必赛与挑战项目各年级男女进步最大成绩者2

3.积极锻炼奖自主锻炼打卡次数在8次以上,没有得到达人勇士奖的各年级必赛与挑战项目男女成绩最好者2

   五、“智体1号软件”使用说明(具体图文和视频使用说明会在班级家长群发布)

第一步:微信扫码注册绑定学生

1.学生或家长接收学校下发的“智体 1 号”二维码进入智体 1 号软件平台。

2.学生或家长用手机微信扫码进行注册;

1)扫码,按照页面提示进行操作,进入系统;

2)按照页面操作提示操作,完成参赛学生注册。(备注:江苏省仪征中学代码1162

  第二步:参与锻炼,上传视频                                                   

1.在页面上选择“省点校第二届云端运动会”进入,然后点击要参与的项目名称,就

可看到动作要求、包括动作参考视频等

2.点击“准备拍摄”按钮,用注册的手机拍摄运动视频并上传; (一分钟视频直接在“智体 1 号”平台上录制上传,三分钟视频请用手机录制储存在手机上后在“智体 1 号”平台中上传本地视频文件)

3.根据有效范围提示,填写成绩,然后点击“确定”按钮,即可完成;

 

                                                                           江苏省仪征中学

                                                                             2022.1.20

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2022江苏省仪征中学冬季云端运动会“智体 1 号”网络平台打卡记录回执表

打卡次数

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

打卡日期

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

打卡项目

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

家长签名

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

备注:要求天天练习30分钟左右,每周只要在“智体 1 号”网络平台打卡2-3次,居家锻炼阶段累计网络打卡不得少于8次。必赛项目跳绳必须打卡,挑战项目打乒乓球对缓解眼睛疲劳和锻炼眼部肌肉有显著功效,建议尽量打卡。打卡日期格式如“2022.1.20”,打卡项目填“跳绳”或“跳绳+乒乓”。

 
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