生活里，我们都有一个错觉：幸福总是别人的，唯有烦恼属于自己！

著作等身的古罗马哲人普布利柳斯·西鲁斯曾写道：“认为自己不幸福的人，就一定不会幸福。”

“幸福与否并不只是心理状态，而是心理评估。”和幸福的人谈话，我发现毫无例外的，他们都认定自己幸福。

曾经有这样一项有趣的调查：世界上什么人最幸福？

在上万个答案中，其中有四个令人印象深刻：

给婴儿洗澡的母亲，

正在沙地上堆城堡的孩子，

吹着口哨欣赏自己刚完成的作品的艺术家，

劳累了几小时终于救活了一个病人的大夫。

幸福就是如此，只要用心感受，平凡却并不简单。

幸福是有意识的选择，是描述自己的方式，而当你说自己幸福时，就会开始找到自己幸福的证据。

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有这样一个故事，有一个诗人，才华横溢且家境富裕，妻子美丽温柔，儿子聪明伶俐，但他怎么也感觉不到快乐。

他请上帝帮他找回幸福，上帝先夺去了他的财产，再带走他的妻儿，最后拿走了他的才华，诗人痛不欲生。

过了一个月，上帝把这些又重新还给了他，诗人搂着妻儿，长久地跪在上帝脚下，深深地致谢，感谢上帝赐予他幸福。

另一则关于穷人的故事。穷人家房子很小，四世同堂，异常拥挤。他请求上帝帮他摆脱这种困境。

上帝说你把鸡和鸭也关进屋子里，和你们一起住，一周后来找我。

一周后，穷人备受折磨，苦不堪言，再次请求上帝帮他。